今日の結果 天気 晴 H17℃、L6℃ サイズ 57.2キロ、ウェスト70、下腹部77、ヒップ84。 食事 朝食 ごはん300g、とうふ300g、マルシンハンバーグ80g、すきやきふりかけ10g、雪印コーヒー200ml。 昼食 Wマヨソース焼そば140g、ソーセージ140g、コーラゼロ500ml。 …