今朝の体重は61.1キロでした。 朝食 鰻重 一つ 雪印コーヒー 200ml 昼食 Wマヨソース焼そば 140g ソーセージ 140g コーラゼロ 350ml 夕食 豆腐 300g ウィニー 80g 和風野菜 100g キャベツサラダ 100g のり 六枚 チーズ 20g 焼肉のたれ 50g ヤクルト 70ml ブ…

今朝の体重は61.1キロでした。 朝食 鰻重 一つ 雪印コーヒー 200ml 昼食 Wマヨソース焼そば 140g ソーセージ 140g コーラゼロ 350ml 夕食 豆腐 300g ウィニー 80g 和風野菜 100g キャベツサラダ 100g のり 六枚 チーズ 20g 焼肉のたれ 50g ヤクルト 70ml ブ…