今日の体重は61.0キロです。 昨日に引き続き今朝もお通じありました。 ２日続けて有ったの非常に嬉しい。 食事 朝食 ご飯300g 豆腐300g マルシンハンバーグ80g すきやきふりかけ5g 牛乳200ml。 昼食 ごっつもり焼そば140g ソーセージ140g コーラゼロ350ml。 …