今朝の体重は61.3キロです。 今朝はお通じありませんでした。 食事 朝食 ご飯380g 豆腐300g マルシンハンバーグ80g すきやきふりかけ5g 海苔六枚 雪印コーヒー200ml。 昼食 ごっつもり焼そば140g ソーセージ140g コーラゼロ350ml。 夕食 豆腐300g ウィニー80…