今朝の体重は61.4キロでした。 今日は4時10分に起きました。 品川駅には6時20分に着きました。 駅周辺30分以上歩きました。 6時過ぎると日差し強くなり歩くの厳しい。 食事 朝食 ご飯300g 豆腐300g マルシンハンバーグ80g 味道楽5g 雪印コーヒー200ml。 昼食…