今日は終戦記念日です。 この日がなければ今も別の意味で苦しい毎日送っている可能性がありました。 ダイエット初めた当初は戦争に限りなく近い苦しみでした。 食事 朝食 ご飯300g 豆腐300g マルシンハンバーグ80g 味道楽10g 雪印コーヒー200ml。 昼食 焼そ…