去年の今日は。 朝食理由ありでファミマでしました。 夕食は緑黄色野菜100gとれました。 サイズ 2022年 体重78.1キロ ウェスト91 下腹部101 ヒップ98 2023年 体重59.6キロ ウェスト72 下腹部79 ヒップ85 朝食 2022年 SPAMむすび150g カップヌードルカレー150…