今日は仕事あった。帰りの電車座らずに立って過ごした。 去年の今日は仕事でした。 昨日は便秘したので体重ふえたようです。 天気 気温 2022年 晴れ 最高29℃ 最低19℃ 2023年 曇り 最高28℃ 最低19℃ サイズ 2022年 体重77.4キロ ウェスト93 下腹部100 ヒップ99…