もくじ 1.ダイエット第二段階 1-1第一段階 1-2第二段階 2.理由 3.具体例 4.リバウンドする理由 5.今回はラストチャンス 6.今日の結果 7.感想 1.私は今月に入りダイエット第二段階にはいりました。 1-1 この段階は体重を減らすこと重視 自己肯定感ダイエット…